We krijgen vaak vragen over of bepaalde landen veilig zijn voor mensen met een glutenintolerantie of bepaalde voedingsallergieën. In plaats van dit alleen in e-mails te beantwoorden, ga ik hier vandaag graag in dit artikel op in. Lees snel...
Tips tegen jetlag
We nemen de laatste tijd wel erg vaak het vliegtuig en worden we uiteraard ook geraakt door de onvermijdelijke jetlag. Toch hoeft het niet zo erg te zijn en kun je snel over een jetlag heen zijn. Dit zijn...
Gezonde snacks voor op reis
Voor de mensen die ons al een tijd volgen is dit geen verrassing meer: voor mij het heel belangrijk regelmatig te eten. Juist op een reisdag, als je de hele dag in de bus, trein of het vliegtuig zit,...
Essential oils voor op reis
Onlangs ben ik ontzettend verliefd geworden op essential oils (etherische oliën). Wat? Ja, olie. Wil je weten hoe ik dit gebruik op reis? Lees snel verder! Wat zijn essential oils? Essential oils zijn de vluchtige, aromatische oliën die je...
Tips tegen wagenziekte
Het is te gek om met een bijna uit elkaar vallende bus door de kleinste dorpjes te rijden, maar die oneindige ritten hebben voor mij altijd een nadeel: wagenziekte. Daarom vandaag onze tips tegen wagenziekte.
Ziek zijn op reis
De eerste vier maanden van de wereldreis dachten we onschendbaar te zijn. Op een fikse dosis hoogteziekte na, waren we eigenlijk altijd kerngezond. Toch pakten we uiteindelijk nog lekker wat ziektes mee en delen we vandaag alles over ziek...
Hoe blijf je in shape op reis?
Je kunt niet naar de sportschool, het normale eetritme is snel verstoord en favoriete gezonde producten zijn vaak niet te krijgen. Hoe zorg je ervoor dat je in shape blijft op reis?
Hoe Backpackgek donker en kou aanvalt in Oslo
Oslo is fantastisch en ik zou nu werkelijk op geen enkele andere plek ter wereld willen wonen. Toch hebben we in de winter te maken met twee grote nadelen: donker en kou. Zo pakken we dit aan.
Reizen als koppel
Een vraag die altijd terugkwam voor, tijdens en na onze reis ging over het reizen als koppel. Hoe was het om 24 uur per dag, 7 dagen per week, samen te zijn?
Onze EHBO-kit voor op wereldreis
Het item dat we overal mee naar toe slepen, maar (gelukkig) zo weinig gebruiken: onze EHBO-kit voor de wereldreis. Vandaag beschrijf ik onze medische bagage.